将来が不安で不安でどうしようもなくなる

ごく稀に、とてつもない不安に襲われる時がある。心配性とも違う、病むとも違う、軽い不安障害的なものに。

特に、予定がない日とかやりたいことがない時に不安に襲われる。不安で不安でしょうがなくなる。

将来どんな仕事につくのか、果たして彼女はできるのか、俺の人生どうなるのか、などなど。

些細な悩みから始まり、答えの出ないことまで悩み出す。

悩んでも意味ないのに半泣きでパニックになる。

まるで自分が不幸のどん底にいるかのように。

将来が不安なら行動を起こせばいいと人は言う。

でも何をすればいいのかわからない。

何もしたくない。

ただでさえ、パニックになっているのだからいい考えが思いつくわけがない。

なんだかんだ、１時間ぐらいその状態が続いた。

何かしないと。何かしないと。

部屋にいるとさらに落ち込みそうだから、とりあえず外に出ることにした。

行き先はネットカフェである快活クラブ。いく理由もなんとなく。

食べ放題のアイスクリームと飲み放題のジュースを楽しみながら漫画を読む。

前から気になっていたドクターストーンを手に取ってみた。

これが案外面白くて、気づいた時には３時間パックを超えるギリギリの時間だった。

家に帰る頃にはあんなに悩んでいたこともすっかり忘れて、せっせと明日提出の課題を進める。

あれはなんだったのだろうか。

自分なりの答え。

もしどうしようもない不安に襲われたら、まず何か食べてお腹いっぱいにする。そうすることで大抵の悩みはどうでもいいことに気づく。

ちなみに、快活クラブの値段は土日祝は３時間パックで８７０円ほど。ジュース飲み放題、アイス食べ放題、漫画読み放題。

味噌汁作る時、お湯が熱すぎるから少し氷を入れるとちょうどいい。これ豆知識。