落ちこぼれ大学生の日常

大学生の日常を書いています。

2022-08-30から1日間の記事一覧

「なんでもノート」で日常の質を向上させよう

就寝前に今日も良い1日だったなと思うか、今日も時間を無駄にしたなと思うか、あなたはどちらだろうか。 適当にスマホをポイポチ。 気づいたときには、貴重であるはずの休日が過ぎ去っている。あんなことやこんなことをしてみたいなと思うが、「面倒臭いな…

精神的に疲れたのでニュースを見なければ、ストレスが減った(気がする)

最近、悪いニュースを頻繁に見すぎたせいか、精神的につかれるようになった。 自分では、どうしようもないニュースに疲弊しても仕方がないのでSNS断ちを決意。 mshota.hatenadiary.com スマホからYahooニュースを消し、ツイッターのトレンドを見るのをやめて…